减脂增肌餐到底长啥样？协和医生的方案来啦 环球新消息
2023-06-30 15:26:26
个人图书馆-行者无忌图书馆
(资料图)
又到了一年一度的“夏天甩肉”季，看着别人蹭蹭瘦，自己身上的赘肉一点也没少，
很多人经过减肥反复失败后反思，意识到了“
图片来自《减脂增肌餐 一盘搞定》
值得一提的是，书里所有食谱真真切切地为咱们中国人量身打造，既有家常中国味，也有时尚的沙拉小食，还有方便携带的便当餐，可以说中西合璧，变化多样，满足味蕾，营养减脂。
